Sono Carolina, insegnate di Hatha e Vinyasa Yoga e Yoga pre e post parto. La pratica dello yoga è stata per me innanzitutto un’occasione per guardarmi dentro, ascoltarmi nei momenti più bui della vita e riconnettermi alla mia anima per ritrovare la strada di casa. Dopo circa 10 anni di pratica, nel 2021 ho sentito il fortissimo desiderio di condividere questo percorso e così ho iniziato la formazione che mi ha portato ad insegnare nel 2022. Le mie lezioni di Hatha Yoga Flow sono dinamiche, fatte di movimenti fluidi, dove il corpo può mettersi alla prova nel rispetto dei propri limiti e i pensieri si sciolgono al ritmo del respiro. Yoga a parte, amo tutto ciò che porta ad una più profonda conoscenza di noi stessi, delle nostre potenzialità, della realtà che ci circonda e di come possiamo fare la differenza nella nostra vita ed in quella degli altri.

Telefono: +41 77 413 64 86

Email : harmoniawellnesscenterti@gmail.com