Chiara Lehmann, Yoga mindfulness & Sound Healing

Chiara Lehmann

Tra i mille ruoli che ricopro ogni giorno – figlia, sorella, nipote, cugina, migliore amica e a volte un volto amico nella folla – c’è l’essenza di chi sono.

Il mio percorso è iniziato come infermiera. Su questo cammino, la vita mi ha portato a insegnare yoga, una carriera iniziata prima per passione, e all’incontro con il coaching per la salute, coltivando il sogno del benessere olistico.

Compagni fedeli dei miei giorni sono Venus, un cane che ama l’avventura tanto quanto me, e il mio compagno, un’anima molto diversa dalla mia, ma disposta a comprendere la diversità e farne motivo di condivisione o sostegno.

Troverai in me un’anima che prospera sulle pagine letterarie, sui passi di danza erranti e sulla libertà dell’allenamento ad alta intensità, un’anima, tuttavia, che prende forma solo sul tappetino e praticando yoga. Con me puoi praticare luceyoga (il mio yoga ispirato all’ashtanga vinyasa e all’hatha yoga), yin yoga, mindfulness e presto potrai anche sperimentare la magia del suono curativo con le campane di cristallo. Non vedo l’ora di vederti in studio.

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