Bagno di suono 23 settembre tema ARIA

Che cosa è un bagno di suono?

Un momento per fermarti, chiudere gli occhi e lasciare che sia il suono ad accompagnarti.

Durante il Bagno di Suono, le vibrazioni delle campane di cristallo e di altri strumenti sonori creano uno spazio di ascolto e profondo rilassamento. Non devi fare nulla, né sapere meditare: semplicemente sdraiarti, respirare e lasciarti attraversare dall’esperienza.

Un invito a rallentare, lasciare andare un po’ del rumore accumulato e tornare a sentire ciò che c’è dentro.

Ogni incontro nasce attorno a un tema diverso, seguendo il momento dell’anno e ciò che ci invita a esplorare.

Dove il tempo impara a fermarsi. 🤎

Il tema di settembre: ARIA

Settembre ha qualcosa di speciale. Un po’ come gennaio, porta con sé la sensazione di un nuovo inizio.

L’estate lentamente si chiude, cambiano i ritmi e torniamo alla quotidianità. È un momento in cui possiamo chiederci cosa vogliamo portare con noi e, soprattutto, cosa invece siamo pronte a lasciare andare.

Per questo il tema del Bagno di Suono di settembre sarà ARIA.

Aria fresca per fare spazio.
Aria per respirare più profondamente.
Aria per alleggerire ciò che è diventato troppo pesante.
Aria per lasciare andare parti di noi che non ci appartengono più e creare spazio per ciò che vuole iniziare.

Attraverso il respiro, il silenzio e le vibrazioni del suono, ci concederemo un momento per chiudere, liberare e ricominciare.

Non serve sapere già dove stai andando.
A volte basta creare abbastanza spazio perché qualcosa di nuovo possa entrare. 🍂

23 settembre · 19.30–21.00 · Soulstudio, Melano · CHF 60.–

Nota bene: per chi è in possesso di un pacchetto da 10 lezioni o per chi porta un amico o un'amica c'è il 10% di sconto.